01 - Ejercicio
de estiramiento en posición prona. |
02 - Ejercicio
de estiramiento en posición prona. |
03 - Ejercicio
de estiramiento en posición prona. |
04 - Ejercicio
de arqueamiento del tronco en posición prona. |
05 - Ejercicio
en posición prona. |
06 - Ejercicio
en posición prona. |
07 - Ejercicio
en posición supina. |
08 - Ejercicio
en posición supina. |
09 - Ejercicio
en posición supina. |
10 - Ejercicio
en posición supina. |
11 - Ejercicio
de respiración. |
12 - Ejercicio
de respiración. |
13 - Ejercicio
en posición supina. |
14 - Ejercicio
para los músculos posteriores del tronco. |
15 - Ejercicio
para los músculos posteriores del tronco. |
16 - Ejercicio
en posición a gatas para la coordinación y el equilibrio. |
17 - Ejercicio
para la coordinación y el equilibrio. |
18 - Ejercicio
para la coordinación y el equilibrio. |
19 - Ejercicio
para la coordinación y el equilibrio. |
20 - Ejercicio
para la coordinación y el equilibrio. |
21 - Ejercicio
para la coordinación y el equilibrio. |
22 - Ejercicio
de rotación. |
23 - Ejercicio
con bastón para los miembros superiores. |
24 - Ejercicio
en posición erecta para la coordinación y el equilibrio. |
25 - Ejercicio
en posición erecta para la coordinación y el equilibrio. |
26 - Ejercicio
en posición erecta. |
27 - Ejercicio
para los músculos de la pantorrilla. |
28 - Flexiones
de las rodillas. |
29 - Ejercicio
en posición erecta para la coordinación y el equilibrio. |
30 - Ejercicio
para los miembros inferiores, sentado en unan silla. |
31 - Ejercicio
de estiramiento sentado en una silla. |
32 - Ejercicio
de estiramiento. |
33 - Levantarse
de una silla. |
34 - Sentarse
en una silla. |
35 - Bajar
de la cama. |
36 - Ejercicio
para los músculos del cuello. |
37 - Ejercicio
para los músculos del cuello. |
38 - Ejercicio
para los músculos del cuello. |