|
Prosím, před zahájením cvičení si pečlivě přečtěte!
"Pravidelné provádění i nejjednoduších cviků,
kombinovné se správnou medikací může předejít
poruchám hybnosti způsobených nemocí a ve dlouhém výhledu vykazuje lepší terapeutické výsledky.
.
Integrovaný přístup k léčbě pacientů s Parkinsonovou chorobou je dlouho uznávaný jako přínosný
a je to patrné i z kladných ohlasů v zahraniční literatuře."
Dr. Giuseppe
Meco, Department for Parkinsons Disease and other extrapiramidial
diseases, Department of Neurological Sciences, "La Sapienza" University, Rome.
From: "Esercizi Fisici
(Physical
Exercises)", Azione
Parkinson Roma,
1994.
“V případě Parkinsonovy nemoci je vhodné od nejčasnějších stádií nemoci provozovat tělesná cvičení,
která zlepšují koordinaci, svalovou trofiku a předchází zkrácení svalů a změnám ve vazivovém aparátu kloubů...
Cvičení by měla být vykonávána denně potom, co se pacient s nimi důkladně seznámil během rehabilitační léčby.”
Dr. Maria
Rosa Salati, Department for Rehabilitative Medicine - Fidenza
Hospital (Parma, Italy).
From: "Esercizi motori
indicati nel Morbo di Parkinson (Physical exercises for Parkinson's
Disease patients)", Unione Parkinsoniani, Parma 2003.
Není náhodou, že všechna větší sdružení pacientů s Parkinsonovou nemocí vydala manuály k těmto cvikům.
Některé asociace dokonce vydaly i videokazety s doporučenými cviky.
Jak manuály, tak videkazety se mohou být obtížné k použití když chcete zahájit cvičení.
Manuál leží na stole zatímco se snažíte provozovat cviky – které obsahuje.
Videokazeta přehraje sekvenci a pokud chcete několikrát opakovat cvik, musíte
přetočit kazetu na začátek cvičení pokaždé, když chcete cvik opakovat.
Projekt E-Gym (Elektronická tělocvična) tyto problémy překonává:
cvičení mohou být prováděna v sekvencích, ale je take možné přímo vyhledat specifický
cvik kliknutím na výběr v menu.
Každý cvik má svojí vlastní webovou schránku (screen-obrazovku) s následujícími součásmi:
- audionahrávku s popisem cviku, vysvětlení jeho cíle a způsobu jakým by měl být prováděn
(k poslechu klikněte na tlačítko, nahrávka se opakuje po každém stisknutí tlačítka;
- animaci cvičení (podobnou komiksu), která ukazuje detailně jak má být cvik proveden;
- audionahrávku cviku s vyklepáváním rytmu (jedna, dvě, tři…);
- možnost výběru kolikrát má být cvik předveden (kontinuálně, výhodně s pauzami nebo automaticky);
- tlačítko "Start" pro zahájení cviku;
- tlačítko "Stop" pro jeho ukončení;
- tlačítko "Pokračuj" k pokračování cviku pokud jste jej při procvičování přerušili;
- tlačítko "Cviky Menu" k návratu zpět do menu.
Samozřejmě, že tato sbírka nemůže obsahovat všechny možné cviky, jednoduše jen takové, které mohou být
lehce prováděny většinou pacientů. Je věcí specialisty aby podle indivuduálních potřeb každého pacienta
posoudil zda je třeba provádět jiná, složitější cvičení.
Dle požadavků mohou být do sbírky přidána další cvičení.
Upozornění:
před zahájením těchto cviků, by se každý pacient měl obrátit na rehabilitační oddělení s požadavkem
vyhledání nejvhodnějších cviků.
Cviky v této sbírce nejsou vhodné
pro všechny pacienty.
Váš fyzioterapeut by
Vám měl poradit, které cviky jsou pro Vás nejvhodnější.
Mělo by být podtrženo, že E-Gym je pouze návod ke cvikům, které mohou být prováděny doma. Neměly by nahrazovat vaší
obvyklou rehabilitační léčbu.
Pro bezpečnost, by by ovhodné mít při vašich začátcích někoho dalšího – zvláště se to týká cviků prováděných ve stoje.
|
|
